復活？

4月15日(土)午後4時30分から体調不良でした。
これだけはっきり時間まで区切って体調不良とわかるのは珍しいです。
その日は、高山ウルトラマラソンに向けての練習で55キロ走る予定でしたが、19キロ地点で鼻の奥が痛くなり、頭痛もしてきて22キロで練習中止。それが4時30分。
といっても1日休めばいいかなくらいだったのですが、そこからだんだんひどくなって来て、火曜には医療機関を受診したのですが良くならず、水木とお休みさせていただきました。その後もなかなか咳や痰が完治せずで今日まで来てしまいました。
まだ咳や痰がありますが、5月になりましたし、ホームページの更新は再開します。
よろしくお願いいたします。